jueves, 28 de septiembre de 2017

SERES DIGITALES O VIVENCIA HUMANAS

En el mundo contemporáneo hay una gran sed de estar conectados. Quizá porque nos sentimos mas desconectados que nunca de la comunidad y del cosmos, de nuestro cuerpo y de nuestra propia interioridad. La conexión digital no sustituye la verdadera conexión. La autentica conexión comienza cuando conectas contigo y, a través de ti, conectas con el mundo que te rodea, Parece que la vida hoy resulta aburrida sin estímulos digitales.

 ¿Simplemente andar es aburrido? Es una magnifica oportunidad para estar contigo, con tu propio interior, de sentir como tu cuerpo se mueve libremente. Por debajo del parloteo digital, la plena presencia aquí y ahora nos lleva al ámbito de plenitud que se halla en nuestro interior.
Jordi Pigem

miércoles, 5 de julio de 2017

El coraje de ser lúcidos

Reconocer que no siempre podemos ser felices es una prueba de lucidez, no de resignación.
La felicidad, esa bonita idea y esa necesidad fundamental, está en peligro a día de hoy, victima de su éxito y popularidad, asfixiada por el peso creciente de ilusiones mentirosas y convincentes que hay que denunciar. No,¡no siempre es posible ser feliz! No, no se puede positivar todo. Si ¡efectivamente, la vida es una larga sucesión de problemas! Y la felicidad no está aquí para impedir su aparición. ¡ni para ayudarnos a ignorarlos cuando aparecen! La felicidad está aquí para ayudarnos a hacerles frente y a sobrevivir, a pesar de ellos.
I
lios Kotsou

miércoles, 7 de junio de 2017

TIPOS DE EMPATÍA

Hay una empatía que nos permite captar lo que los otros sienten. Es la empatía real. Y hay otra empatía que lo que hace es proyectar en los demás lo que nosotros sentiríamos en sus circunstancias, asumiendo que ellos han de estar sintiendo lo mismo. Es la empatía proyectada.

domingo, 23 de abril de 2017

NUBES Y CLAROS

Todo cambia constantemente, por fuera y por dentro. El problema es que vivimos lo que nos ocurre como si fuera permanentemente. Cuando te embarga la tristeza, cuesta creer que la tempestad pronto amainará.
 Y, a la inversa, cuando tu cielo interior es radiante, esperas que se quede así para siempre. Saber que todo es pasajero, también la soledad y la tristeza, ayuda a vivir.

martes, 28 de febrero de 2017

TUS PROPIOS PROPOSITOS

Siempre buscando la felicidad en la aprobación de los demás. Sintiéndonos mal por no esforzarnos-más aún- en ser diferentes a como somos. Pero afortunadamente llega un momento en que decimos basta. Y nos volcamos en ser felices a nuestra manera. Y recordamos que la vida es una aventura contenida en lo único que tenemos: el presente. Solo eso en nuestras manos. Así que !que todos tus propósitos tengan como mar de fondo tu verdadera felicidad, en presente¡
Cristina Romero

domingo, 5 de febrero de 2017

SER ALGUIEN NUEVO CADA DÍA

Perder, dejar atrás, cambiar, es doloroso... pero también puede ser liberador. Esta es la maravilla del cambio, que nos entrega un universo de posibilidades. Ante la pregunta de si la gente puede cambiar, respondo rotundamente: por supuesto que sí. Puede ser difícil, doloroso, pero es posible. Nada nos ata al pasado. Somos alguien nuevo cada día y podemos elegir cada día. Para afrontar los cambios que vendrán y aceptarlos, debemos estar dispuestos a renunciar, pero en retribución ganaremos un abanico enorme de opciones y caminos.
Demián Bucay

miércoles, 11 de enero de 2017

NADA ES NUESTRO

Nada es nuestro en realidad, resumía hace poco el psiquiatra francés Christophe André en su blog Psycho Actif. “Todo nos ha sido prestado y todo nos será tomado un día. No somos más que los inquilinos de nuestra vida, de nuestro cuerpo.. Y mucho mejor, puesto que lo que nos hará felices será ¡saborear más que poseer¡”. Si por algo la naturaleza es fuente de tanto disfrute es por ese carácter inasible de todo cuanto sucede en ella, argumenta.

domingo, 18 de diciembre de 2016

MOSTRARNOS COMO SOMOS

Mostrarnos como somos no es, por cierto, un acto de magia ni un dictamen de la voluntad. Se trata de la consecuencia de un viaje interior, aquel en el cual nos proponemos navegar en el universo de
nuestro ser, abiertos a lo que encontramos en él, deseosos de conocerlo y recibirlo con aceptación. Quien se conoce no se teme y quien no se teme tampoco teme a la mirada de los demás. Solo de este modo se abre ante ellos con toda su verdad.
Sergio Sinay

jueves, 17 de noviembre de 2016

ELOGIO A LA VIDA SENCILLA

El amor es sencillo (más que el odio) y la verdad es sencilla (más que la mentira). Un bosque es sencillo aunque nos perdamos en él, y perderse es sencillo aunque luego nos encontremos, y encontrarse es sencillo aunque luego a uno le cueste reconocerse en el espejo, y un espejo es sencillo aunque a su otro lado se abra un bosque impenetrable. Una vida sencilla no caza leones ni descubre las fuentes del Nilo, pero amansa las fieras interiores y, al hacerlo, consigue que todos los ríos, por caudalosos y remotos que sean, nazcan y desemboquen en nosotros. Una vida sencilla no saldrá en las portadas de los periódicos, pero será, invisible y secreta, el centro del universo.
Jesús Aguado

lunes, 17 de octubre de 2016

VIVIR, NACER A CADA INSTANTE

Vivir es nacer a cada instante. Nuestras células se renuevan continuamente, y eso deberíamos hacer también nosotros. La ciencia del siglo xxi muestra que todo lo vivo, desde el nivel celular, está dotado de sensibilidad. Y de algún tipo de inteligencia. Podemos llamarla inteligencia vital. La inteligencia connatural a todo lo viviente. No hay vida sin inteligencia ni inteligencia sin vida. Darnos cuenta de ello es una invitación a reconciliar la vida y la inteligencia, el cuerpo y la mente, y a reencontrar nuestro lugar en el mundo.
Jordi Pigem (filósofo)