jueves, 30 de diciembre de 2010

UN POCO DE PAZ EN EL MUNDO


    Un poco de paz en el mundo no le caería mal a nadie, ya es hora de dejar el odio, la envidia, los celos, las frustraciones, las guerras por el petróleo o por la superioridad de razas y comenzar a dedicarnos a hacer el bien, que mucha falta le hace a esta caótica sociedad.

martes, 28 de diciembre de 2010

"Nunca olvides que a la tierra le gusta sentir tus pies desnudos y que los vientos desean jugar con tus cabellos"
Khalil Gibran

domingo, 26 de diciembre de 2010

CELEBRAR LAS DIFERENCIAS

Todo es diverso en la naturaleza y en el mundo, y esta es parte de su belleza. Si aprendemoa a explorar e integrar las diferencias con los demás, haremos de ellas fortaleza en vez de debilidad, y sabremos qué significa el verdadero amor.




No he venido a este mundo a cumplir tus expectativas; no has venido a cumplir mis expectativas.
Si nos encontramos y nos aceptamos, puede ser maravilloso.
(Fritz perls)
Menester es que unos caminen y otros naveguen; unos rían y otros lloren; unos sean buenos y otros malos; que por esta variedad es la naturaleza más hermosa.
 (Jerónimno de contreras)
Ocho fuerzas opuestas y complementarias sostienen la Creación:
 movimiento y quietud, solidez y fluidez, extensión y contracción, unificación y división.
(Morihei Ueshiba)
Una pareja de recién casados preguntó: "¿Qué debemos hacer para que nuestro amor sea duradero?". 
el maestro respondió: "Amad juntos cosas diferentes".
(Anthony de  Mello)
Dejemos que el otro sea el otro, no intentemos cambiarlo, ¡y seamos nosotros creativos¡
(Elisabeth lukas)
El amor maduro significa unión a condición de preservar la propia integridad. En él se da la paradoja de dos seres que se convierten en uno y, no obstante, siguen siendo dos.
(Erich Fromm)
El mayor error es creer que hay una sola forma correcta de hablar, de escuchar o de mantener un relación.
((Deborah Tannen)

viernes, 24 de diciembre de 2010

LA ROSA ROJA






Había una vez una rosa roja muy bella...
Se sentía de maravilla al saber que era la rosa mas bella del jardín.
Sin embargo, se daba cuenta de que la gente la veía de lejos.
Se dio cuenta de que al lado de ella siempre había un sapo grande y oscuro,
y que era por eso que nadie se acercaba a verla de cerca.
Indignada ante lo descubierto le ordenó al sapo que se fuera de inmediato;
el sapo muy obediente dijo:

Está bien, si así lo quieres.
Poco tiempo después el sapo pasó por donde estaba la rosa:
y se sorprendió al ver la rosa totalmente marchita,
sin hojas y sin pétalos.
-Le dijo entonces:

Vaya que te ves mal.
¿Qué te pasó?
La rosa contestó:

Es que desde que te fuiste las hormigas me han comido día a día,
y nunca pude volver a ser igual.
El sapo solo contestó:

Pues claro, cuando yo estaba aquí
me comía a esas hormigas
y por eso siempre eras
la mas bella del jardín.

Muchas veces despreciamos a los demás por creer que somos mas que ellos, mas bellos o simplemente que no nos 'sirven' para nada.


Nadie es tan diferente para que esté sobrando en este mundo,
todos tenemos algo que aprender de los demás o algo que enseñar, y nadie debe despreciar a nadie.

No vaya a ser que esa persona nos haga un bien del cual ni siquiera estemos conscientes.

miércoles, 22 de diciembre de 2010

EL DESAPEGO Y EL PERDON

El verdadero amor
no se conoce
por lo que exige,
sino por lo que ofrece
Jacinto Benavente

Equivocadamente, entendemos el desapego como dureza de corazón, indiferencia o insensibilidad, y eso no es así. El desapego no es desamor, sino una manera sana de relacionarse, cuyas premisas son: independencia, no posesividad y no adicción. La persona no apegada (emancipada) es capaz de controlar sus temores al abandono, no considera que deba destruir la propia identidad en nombre del amor, pero tampoco promociona el egoísmo y la deshonestidad. Desapegarse no es salir corriendo a buscar un sustituto afectivo, volverse un ser carente de toda ética o instigar la promiscuidad. La palabra libertad nos asusta y por eso la censuramos.
Declararse afectivamente libre es promover afecto sin opresión, es distanciarse en lo perjudicial y hacer contacto en la ternura. El individuo que decide romper con la adicción a su pareja entiende que desligarse psicológicamente no es fomentar la frialdad afectiva, porque la relación interpersonal nos hace humanos . No podemos vivir sin afecto, nadie puede hacerlo pero sí podemos amar sin esclavizarnos. Una cosa es defender el lazo afectivo y otra muy distinta ahorcarse con él. El desapego no es más que una elección que dice a gritos: el amor es ausencia de miedo.
Jose Prieto.

El camino para aprender a amar se hace “Perdonando”, quien desea crecer en el amor lo logra viviendo en el perdón.
Perdonar es el camino de la liberación, el que realmente se libera es quien perdona, echando fuera de su alma todo rencor y la venganza que solamente lo envilece y lo consume.
Perdonar a pesar de tener razón y mil justificaciones para no hacerlo.
Perdonar cuando te han ofendido y humillado, así se manifiesta la grandeza del corazón.
Solamente el que ama auténticamente puede decir, perdono y olvido.
Perdonar es cuando a pesar de haber sido ofendido te atreves a dar una sonrisa de amor.
Deja hoy tus rencores, ese recuerdo que anhela ver al que te ha ofendido de rodillas pidiendo clemencia.

martes, 21 de diciembre de 2010

Ver... 
no es lo mismo
que mirar,
y al mirar
no todas las personas
ven lo mismo.

LAS RAICES DEL CIELO


Oscuridad, negrura, soledad, vacío. El silencio que flotaba en medio de La Nada estalló en mil pedazos, y la débil luz que empezaba a emerger tímidamente, fue rápidamente devorada por las oscuras lenguas, cuando D-10S, una de las dos únicas energías que lo habitaban, se lamentó:
- Millones de años ya de soledad. Quizás podríamos volver a intentarlo
- No creo que pertenezca a nuestra naturaleza. Recuerda....
Un punto de luz surgió de repente, y empezó a crecer como una burbuja, más y más grande, hasta explotar súbitamente, iluminando hasta el último punto que alcanzaba a verse, como si manos invisibles dirigidas en todas las direcciones, desafiaran aquella noche infinita, arrastrando luz.
- Fue mi núcleo. No pude controlarlo ... - se defendió D10S.

Aquel punto, convertido en una singularidad espacio-temporal comenzó a expandirse, hambriento, extendiendo su dominio bajo aquel manto negro y vacío, formándose materia a su alrededor.
- ¡Oh. Es tan hermoso!, sobre todo aquella concentración redonda ¡Es tan azul! - exclamó ella con admiración - Has vuelto a crear materia, como la ultima vez, ¿lo recuerdas?
-¿Olvidar el instante en que nos fundimos en un solo ente energético?Hay cosas que nunca olvidaré.
-Lo llamaré Tierra, como tú...- dijo él, triste, deseando tener algo consistente con lo que poder llorar.

sábado, 18 de diciembre de 2010

EL DIA QUE ME DÍ CUENTA


Un pícaro y un tonto están en el cine.5b415a0a74765006f122f979f487f751
“Te apuesto diez euros a que el vaquero que monta el caballo blanco se va a caer”, dice el pícaro.
-De acuerdo- acepta el tonto
Cinco minutos más tarde, el vaquero se cae.
-¡Muy bien!-concede el tonto-¡Ganaste diez euros!
-Ya había visto la película-le confiesa el pícaro.
-Yo también, pero nunca me habría imaginado que el vaquero fuese a caerse esta vez también- le responde el tonto

Alejandro Jodorowsky "Cabaret místico"

Muy graciosa la esperanza del tonto queriendo mirar la misma película pero creyendo que -de repetirse- tendría un final diferente. Muy graciosa la esperanza, y muy tonto, el tonto… Aunque ya no da risa, cuando tomamos conciencia de que muchas veces nos comportamos como el tonto del chiste. Muchas veces, repetimos las mismas acciones, las mismas situaciones una y otra vez sin cansarnos de esperar resultados diferentes. Somos como el tonto del chiste, volvemos a ver la misma película, pero esta vez esperando que el final de la escena sea otro. No nos damos cuenta – o no queremos darnos cuenta- que la situación finalmente acabará como siempre lo hace. Y, desde ese no darnos cuenta, seguimos insistiendo en nuestras acciones, seguimos insistiendo en esperar un final diferente.

viernes, 17 de diciembre de 2010

AMIGOS Y ENEMIGOS

Se cuenta que cierto emperador chino, cuando le avisaron que en una de las provincias de su imperio había una insurrección, dijo a los ministros de su gobierno y a los jefes militares que lo rodeaban: "Vamos. Seguidme. Pronto destruiré a mis enemigos."

Cuando el emperador y sus tropas llegaron a donde estaban los rebeldes, él trató afablemente a éstos, quienes, por gratitud, se sometieron a él de nuevo.

Todos los que formaban el séquito del emperador pensaron que él ordenaría la inmediata ejecución de todos aquellos que se habían sublevado contra él; pero se sorprendieron en gran manera al ver que el emperador trataba humanitariamente y hasta con cariño a quienes habían sido rebeldes.

Entonces el primer ministro preguntó con enojo al emperador:
¿De esta manera cumple vuestra Excelencia su promesa? Dijisteis que veníamos a destruir a vuestros enemigos. Y los habéis perdonado a todos, y a muchos hasta con cariño los habéis tratado.

Entonces el emperador, con actitud generosa, dijo:
Os prometí destruir a mis enemigos; y todos vosotros veis que ya nadie es enemigo mío: a todos los he hecho mis amigos.

miércoles, 15 de diciembre de 2010

ZAMBULLIRSE EN LA VIDA

Dejar de buscar y empezar a sentir.
Nos pasamos la vida buscando, ya sea vienes materiales o respuestas espirituales. Pero buscar presupone que hay algo que no está aquí ahora, lo que resulta frustante. 
El secreto es que no hay nada que perseguir. La vida es un fin en sí misma, una gran ofrenda que hay que aceptar. Vivir el presente nos permitirá deleitarnos a cada instante.


El secreto es este; la vida, en realidad, no es tal. Es una ofrenda. Y esto es lo que ahora mismo nos está ofreciendo. Nos ofrece el momento presente, todo lo que está ocurriendo aquí, ésta presencia y esta vitalidad.
Nos ofrece todo un mundo aparente, lleno de imágenes, sonidos y olores en cuyo interior no hay absolutamente nadie.
Pero, a decir verdad, tampoco hay aquí ningún mundo. Lo único que hay es esto.
(Este articulo ha sido extraido y adaptado de "Una presencia muy presente, La liberación en la vida cotidiana", el último libro de Jeff Foster

martes, 14 de diciembre de 2010

CLAUDIO BAGLIONI EN MADRID

  Extraordinario ha sido el éxito que ha obtenido Claudio Baglioni en España. Sus dos conciertos llenaron tanto el Palacio de Congresos de Madrid como el Palau de la Música de Barcelona. Conciertos sin su banda, tan sólo con su voz y sus manos al piano, a los teclados y a la guitarra, lograron arrancar inmensas y calurosas ovaciones. 


Este gurù del amor, todo un referente de la cancìon italiana consiguiò encandilar al publico asistente incluiyendome a mí desde el primer minuto, tanto que puedo decir a ciencia cierta que el regalo de reyes de este año se ha adelantado.
Este es mi pequeño homenaje a Claudio  esperando verle pronto por Madrid.



lunes, 13 de diciembre de 2010

EL PEQUEÑO LAUREL


Cerca de un arroyo de agua fresca, había un pequeño bosque. Los árboles eran muy variados. Ellos invertían sus energías en ser más altos y grandes, con flores y perfumes, pero quedaban débiles y tenían poca fuerza para echar raíces.
El laurel dijo:
"Yo mejor, voy a invertir mi savia en tener buena raíz, así creceré y podré dar mis hojas a todos los que las necesiten".
Los otros árboles estaban muy orgullosos de ser bellos.¡En ningún lugar había tantos colores y perfumes! Y no dejaban de admirarse los unos a los otros, riéndose de los demás.
El laurel sufría a cada instante esas burlas. Se reían de él, avasallándolo con sus flores y perfumes, agitando el frondoso follaje.
¡Laurel!...le decían- ¿para qué quieres tanta raíz? ¡Míranos! Todos nos alaban porque tenemos poca raíz y mucha belleza.¿Deja de pensar en los demás! ¡Preocúpate sólo de ti!
Pero el laurel estaba convencido de lo contrario, deseaba amar a los demás y por eso tenía raíces fuertes.
Un día, arreció una gran tormenta sobre el bosque. Los árboles más grandes, los más frondosos se vieron fuertemente golpeados, y no pudieron evitar que el viento los tumbara.
En cambio, el pequeño laurel, como tenía pocas ramas y mucha raíz, apenas, perdió algunas hojas.
Desde ese momento, todos comprendieron que lo que nos mantiene firmes en los momentos difíciles, no son las apariencias, sino lo que está oculto en las raíces, dentro de tú corazón. Allí en tú alma.

No seas egoísta, no pienses solo en tí, piensa en los demás.

miércoles, 8 de diciembre de 2010

Hemos averiguado que vivimos en un insignificante planeta de una triste estrella perdida en una galaxia metida en una esquina olvidada de un universo en el que hay muchas mas galaxias que personas.
Carl Sagan

martes, 7 de diciembre de 2010

EN LA CALLE DE MI ALMA

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Quien diría que algún día sin querer , atravesarías aquella misma calle, justo en el momento en que yo menos lo esperaba, fue ese exacto momento, tal vez un segundo , no lo sé, pero te vi.
Tan serena, ensimismada en la rutina de un día mas, sin percibirme, sin saber que habías tocado mi alma.
Hasta que giraste lentamente y tu bello mirar se posó en mi.
Intenté pensar que , solo eras ese sueño que tantas veces soñaba despierto.
Pero no, tus bellos labios, tu perfume a rosas, tu suave mirar, la sonrisa casi tímida que dejaba ver tu belleza, quebraron todo cuanto yo sabia del sentir.
No pude dejar de verte, sentí en la profundidad de mi todo, eso tan maravilloso, eso que no sabes explicar con palabras, que tan solo puedes expresar con el corazón.
Trate de decirte algo , pero estaba paralizado , mis esfuerzos solo dieron como fruto mi forestación al verte alejar.
Sin poder impedirlo, sin poder reaccionar, debo decirte que soy bastante torpe en esas cosas.
Así que tuve que contentarme con saber que te conocí, que yo te vi , que me miraste, comprendí que no era un sueño mas, que eras tan real, tan maravillosa. Entonces solo me dediqué a esperarte, esperar el día en que de nuevo te cruzáras en mi camino,  esa vez no perdería la oportunidad, de hablarte, de decirte al menos hola...
Los días pasaron, había comprado una rosa, porque pensé que, de esa manera tendría una excusa para regalártela, pensé que si te veía te diría que, la aceptaras tan solo porque al verte entendí que eras como esa rosa en el jardín de mi alma.

lunes, 6 de diciembre de 2010

EL MUÑECO DE NIEVE

Habia dejado de nevar y los niños, ansiosos de libertad, salieron de casa y empezaron a corretear por la blanca y mullida alfombra recien formada.
La hija del herrero, tomando puñados de nieve con sus manitas habiles, se entrego a la tarea de moldearla.
Hare un muñeco como el hermanito que hubiera deseado tener se dijo.
Le salio un niñito precioso, redondo, con ojos de carbon y un boton rojo por boca. La pequeña estaba entusiasmada con su obra y convirtio al muñeco en su inseparable compañero durante los tristes dias de aquel invierno. Le hablaba, le mimaba...
Pero pronto los dias empezaron a ser mas largos y los rayos de sol mas calidos... El muñeco se fundio sin dejar mas rastro de su existencia que un charquito con dos carbones y un boton rojo. La niña lloro con desconsuelo.
Un viejecito, que buscaba en el sol tibieza para su invierno, le dijo dulcemente: Seca tus lagrimas, bonita, por que acabas de recibir una gran leccion: ahora ya sabes que no debe ponerse el corazón en cosas perecederas.

El cuento te lo dice, no pongas tu corazón en cosas perecederas.

viernes, 3 de diciembre de 2010

MEMORIAS




En este mundo tu intentaste
no ir dejándome sola atrás
no hay otra manera
rogaré a los dioses: dejenlo quedarse


las memorias facilitan el dolor adentro
ahora yo sé porque

todas mis memorias
te mantienen cerca
es todo sobre nosotros
imagínate que estuvieras aquí
todas mis memorias
te mantienen cerca
los susurros silenciosos
las lágrimas silenciosas

me hiciste prometer que intentaría
encontrar mi camino final en esta vida
espero que este ausente
dame una muestra de que estás bien
me recuerda otra vez
es digno del todo
entonces puedo ir a casa

juntos en todas esas memorias
veo tu sonrisa
todas las memorias que llevo a cabo querido
cariño tu sabes, te amo hasta el final de los tiempos

miércoles, 1 de diciembre de 2010

EL SAUCE LLORÓN

Un dia de primavera, junto a un curso de agua, aparecio una plantita, pronto llamò la atencion porque se desarrollaba con gran fuerza. Y no era para menos. Junto al arroyo, lejos de toda molestia, rodeada de paz, humedad y sol... los arboles vecinos la llamaban "la planta alegre".
Meses mas tarde encontro en el curso de agua un espejo, donde no se cansaba de mirarse y de admirarse por sus verdes ramas. Aparentemente tenia todo lo que podia ambicionar y no necesitaba de nadie ni de nada... hasta ignoraba si existian otros arboles.
Durante un dia nublado, ya que no se veia reflejada, tuvo una idea. Quiso levantar sus ramas, mirar lejos, como quien anhela nuevos horizontes. Quiso descubrir lo que la rodeaba, pero no fue posible, a pesar de que lo intentò varias veces. Sus ramas, como cansadas, seguian acariciando el arroyo.
Penso en pedir ayuda, pero su orgullo se lo impedia... ¿Quien me ayudaria a mi? Pensaba angustiada. Y un escalofrio de tristeza sacudio su existencia.
La brisa agito una vez mas en las aguas, las largas ramas de la "planta alegre" que luego, pausadamente, dejaban caer lagrimas de impotencia porque ya no podia erguirse para apreciar lo que la rodeaba...
Desde entonces ya no sueña con mirarse en el espejo del arroyo.
Hoy, todos los que la ven la llaman "sauce lloròn".
En nuestra vida, a veces, sucede algo parecido. El egoismo, salpicado de vana gloria, nos impide realizarnos en la comunidad, en la familia y ser uno mismo.
"El hombre ha querido encontrar su reposo a la sombra de si mismo".
"Y el resultado ha sido que sigue sin encontrarlo".
Cuando no descubrimos y no aceptamos el mundo que nos rodea, terminamos lamentando y pateando nuestra propia existencia.

lunes, 29 de noviembre de 2010

LA NOSTALGIA

La nostalgia es un estado de ánimo doloroso y dulce a la vez. Nos hace recordar momentos felices del pasado y, al mismo tiempo, nos hace saber que estos quedaron atrás. Sentir nostalgia, sin quedar anclados en ella, nos ayuda a tener una mayor comprensión de la vida y de nosotros, y nos ofrece la certeza de que nada es tan importante como saborear los momentos dichosos del presente.
Tiene una cara positiva, la que nos motiva a pasar a la acción y nos impulsa a llenar el PRESENTE de buenos momentos.
La nostalgia es como una proyección íntima y melancólica de una película con instantes de nuestra vida pasada: nos acordamos, sonreímos, pero sufrimos un poco también por el hecho de que ya solo sean imágenes y recuerdos.
El camino para salir de la nostalgia deliciosa sí es transitoria, pero peligrosa si se eterniza- es reflexionar un poco sobre ella y clarificarla.  Si se queda en el "deseo de algo que no sabenos bien qué es", como la definía Antoine de Saint.Exupéry, el autor de El Pricipito, caminaremos a tientas a la hora de tomar decisiones. Pero si comprendemos  su mensaje de que "lo que cuenta en nuestra vida es la alegría" y, gracias al impulso y a la energía de la nostalgia, nos volveremos hacia el presente (nuestra vida es aquí y ahora) y hacia la acción (vivir de nuevo momentos felices), entonces la nostalgia nos habrá ayudado profundamente.
Christophe André 
Su último libro es Los estados de ánimo. El aprendizaje de la serenidad.
Escribir
sobre nuestras metas y sueños, abona el camino para que se hagan realidad

domingo, 28 de noviembre de 2010

TODO TIENE UN PORQUÉ

¿No te has preguntado alguna vez la razón por la que has conocido a ese alguien tan especial? Muchas veces hay gente que piensa que es porque tiene que pasar, que es un mecanismo que tiene la vida para ayudarnos a alcanzar nuestras metas. En definitiva, parece ser ley de vida conocer a alguien especial en nuestras vidas. Lo más curioso es que nunca sabremos de antemano si la persona que acabamos de conocer es aquella que nos va a ayudar a dar un paso importante en nuestra vida. A pesar de esto, todo tiene una razón. No creo que esta esté dictada por la Divina Providencia o por un ente de similar naturaleza. Pero, cada uno de los elementos que componen nuestro entorno, incluso nuestra misma praxis esconde una razón de la que, en la mayor parte de las veces, no somos conscientes.

sábado, 27 de noviembre de 2010

LA PACIENCIA Y EL BANBÚ JAPONÉS

No hay que ser agricultor para saber que una buena cosecha requiere de buena semilla, buen abono y riego constante. También es obvio que quien cultiva la tierra no se para impaciente frente a la semilla sembrada, halándola con el riesgo de echarla a perder, gritándole con todas sus fuerzas: ¡Crece, por favor! Hay algo muy curioso que sucede con el bambú japonés y que lo transforma en no apto para impacientes: Siembras la semilla, la abonas, y te ocupas de regarla constantemente. Durante los primeros meses no sucede nada apreciable. En realidad no pasa nada con la semilla durante los primeros siete años, a tal punto, que un cultivador inexperto estaría convencido de haber comprado semillas infértiles. 

Sin embargo, durante el séptimo año, en un período de sólo seis semanas la planta de bambú crece más de 30 metros. ¿Tardó sólo seis semanas en crecer? No, la verdad es que se tomó siete años y seis semanas para desarrollarse. Durante los primeros siete años de aparente inactividad, este bambú estaba generando un complejo sistema de raíces que le permitirían sostener el crecimiento que iba a tener después de siete años. Sin embargo, en la vida cotidiana, muchas veces queremos encontrar soluciones rápidas, triunfos apresurados, sin entender que el éxito es simplemente resultado del crecimiento interno, y que éste requiere tiempo…

viernes, 26 de noviembre de 2010

TE LO TENGO QUE DECIR

CUANDO ME LO "TENGAS QUE DECIR"...
*...piesa en si a mí me hará algún bien escucharlo, en si realmente yo habría elegido escucharlo.
*...reflexiona si, tras tu sinceridad, lo que estás haciendo es justificar tu necesidad de desahogo, de sacar algo que llevas dentro.
*...ten en cuenta que yo no voy a valorar tu sinceridad si con ella me haces daño.
CUANDO ME LO "QUIERAS DECIR"...
*...te escucharé con toda mi atención, porque habrás elegido de círmelo pensando mí y no en ti.
*...hazlo poco a poco y fíjate en mis reacciones. Para a tiempo si ves que me voy a romper.
*...apreciaré tu sinceridad, aun cuando alguna vez te equivoques, porque sabré que en el fondo querías de verdad audarme.


PARADIGMA


Un grupo de científicos colocó cinco monos en una jaula y en el centro de la misma una escalera con muchas bananas. Cuando uno de los monos subía por la escalera para tomar una de las bananas, los científicos lanzaban un chorro de agua fría sobre él hasta hacerle desistir en su intento.

Luego de algún tiempo de repetir esta operación, cuando un mono iba a subir la escalera, los otros a la fuerza se lo impedían.

Pasó el tiempo y ya ningún mono subía la escalera, a pesar de la tentación que significaban las bananas. Fue entonces cuando los científicos sustituyeron uno de los monos. La primera cosa que hizo el nuevo simio fue subir por la escalera, pero rápidamente los otros monos se lo impidieron por la fuerza. Después de algunas palizas, el nuevo integrante del grupo ya no subió más la escalera.

sábado, 20 de noviembre de 2010

"LA VIDA MERECE SER VIVIDA CON TODO ENTUSIASMO Y ALEGRÍA. 
ES EL DON MÁS PRECIOSO QUE POSEEMOS."
Rabindranath Tagore





PASIÓN Y RAZÓN

CONOCERNOS IMPLICA ESCUCHAR TANTO A NUESTRO CEREBRO COMO A NUESTRA ALMA.
RAZÓN, EMOCIÓN, INSTINTO... TODO NOS AYUDA A DISFRUTAR DE CADA MOMENTO QUE LA VIDA NOS OFRECE.
Obrar es fácil; pensar difícil. Obrar según se piensa aún es más difícil.
J.W. Von Goethe
Unos han pretendido renunciar a las pasiones  y convertirse en dioses; y otros, renunciar a la razón y convertirse en bestias. Pero no han podido ni los unos ni los otros.
Blaise Pascal
Todas las pasiones son buenas si uno es dueño de ellas y todas son malas si nos esclavizan.
Jean Jacques Rousseau
Para el éxito en la vida, es necesaria también una inteligencia emocional capaz de controlar los impulsos y diferir las gratificaciones.
Daniel Goleman


sábado, 13 de noviembre de 2010

TU TIENES EL RELOJ, YO TENGO EL TIEMPO


No sé mi edad: nací en el desierto del Sahara, sin papeles...!
Nací en un campamento nómada tuareg entre Tombuctú y Gao, al norte de Mali. He sido pastor de los camellos, cabras, corderos y vacas de mi padre. Hoy estudio Gestión en la Universidad Montpellier. Estoy soltero. Defiendo a los pastores tuareg. Soy musulmán, sin fanatismo
- ¡Qué turbante tan hermoso...!
- Es una fina tela de algodón: permite tapar la cara en el desierto cuando se levanta arena, y a la vez seguir viendo y respirando a su través.
- Es de un azul bellísimo...
- A los tuareg nos llamaban los hombres azules por esto: la tela destiñe algo y nuestra piel toma tintes azulados...
- ¿Cómo elaboran ese intenso azul añil?
- Con una planta llamada índigo, mezclada con otros pigmentos naturales. El azul, para los tuareg, es el color del mundo.
- ¿Por qué?
- Es el color dominante: el del cielo, el techo de nuestra casa.
- ¿Quiénes son los tuareg?
- Tuareg significa "abandonados", porque somos un viejo pueblo nómada del desierto, solitario, orgulloso: "Señores del Desierto", nos llaman. Nuestra etnia es la amazigh (bereber), y nuestro alfabeto, el tifinagh.

jueves, 11 de noviembre de 2010

EL SILENCIO


EL SILENCIO

Umico es una joven japonesa que vive en Formentera, profesora de meditación y formada en un monasterio zen, enferma de cáncer, no duda en desafiar la medicina tradicional y opta por curarse a través de la palabara, o también denominada "curación espiritual.
Le pide a un amigo, periodista, que mientras ella duerme, le hable sobre la enfermedad, la autoayuda, el crecimiento personal y la meditación. Ella está convencida que si las emociones te pueden enfermar, también te pueden curar...
La novela te atrapa, te sorprende y todo ello lo hace en un ambiente envolvente, casi hipnótico. Y como bien dice el autor:
¿Qué se ve cuando se encienden las luces? todo, incluso el SILENCIO.
El libro está escrito por Gaspar Hernández y recomiendo que lo leais pero eso sí, EN SILENCIO.

martes, 9 de noviembre de 2010

ESTADOS DE ÁNIMO

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Los estados de ánimo dan densidad a nuestra existencia, pues nos hacen ser como somos y los necesitamos para vivir.
No estamos solos en nuestros buenos momentos, en nuestro camino de aprendizaje y en nuestro deseo de construirnos vidas cada vez más felíces.
Si vives el presente esperando tan solo el futuro, te perderás una incontable cantidad de oportunidades.

lunes, 8 de noviembre de 2010

COMIENZA CON LO QUE TIENES

El encanto de lo distante y lo difícil es engañoso . “La gran oportunidad se encuentra donde está” .

Lo que puedes hacer ahora es la única influencia que tienes sobre tu futuro. La grandeza verdadera consiste en demostrar excelencia en las pequeñas cosas .

La alegría nunca vendrá a quienes no saben apreciar lo que ya poseen. La mayoría de las personas cometen el error de buscar muy lejos aquello que está cerca .

domingo, 7 de noviembre de 2010

SIETE SIRENAS Y UNA LAGRIMA DE PLATA

La autoestima reside en el centro de nuestro ser. No depende de la admiración de los demás, ni de la erudición, el matrimonio o la maternidad, ni de las posesiones, las conquistas sexuales o la cirugía estética. Son cosas que pueden ayudarnos a sentirnos mejor de forma temporal. Pero la comodidad no es autoestima. La autoestima es una experiencia íntima; un crecimiento que puede comportar riesgo y sufrimiento, pero que ofrece una gran recompensa: el orgullo de ser aquello en lo que hemos decidido convertirnos.

ESE PEQUEÑO PUNTO AZUL PÁLIDO

Y en su vanidad, el hombre creyó que toda esa inmensidad y belleza fue creada para él. 

 
 
La vida no se mide por cuantas veces respiras sino por los momentos que te cortan la respiración.

jueves, 4 de noviembre de 2010

EXTRAÑAR

Hoy me planteé un dilema...qué es extrañar?
Y otro más rebuscado...quién merece ser extrañado?
Extrañar es necesitar que esa persona esté,
verla, sentirla, oírla o en su defecto, olerla;
es carecer de la presencia de quién nos reconforta,
es pensar y redundar en frases que dijo, en sonrisas que ofreció.
Es imaginar a la persona en nuestro mejor encuentro
y desear con ganas dolorosas, poder revivirlo.
Extrañar es lamentar no tenerla cerca;
es saber que está lejos, es convencerse que va a venir.

miércoles, 3 de noviembre de 2010

UNIVERSOS PARALELOS

Algunos de los físicos más importantes en el ámbito mundial creen que han encontrado pruebas nuevas y asombrosas que demuestran la existencia de otros universos aparte del nuestro. Existe la posibilidad de que el universo sea tan vasto que pueda haber numerosas réplicas exactas de nuestro Sistema Solar, de nuestro planeta y de nosotros mismos. Estos universos "Doppelgí¤nger" (dobles o gemelos) existen dentro de nuestro propio universo, en lo que los cientí ficos llaman en la actualidad "El Multiuniverso". Hoy en dí a, se están realizando experimentos vanguardistas con los colisionadores de partí culas de tecnologí a punta con objeto de buscar pruebas de la existencia de dimensiones más altas y de universos paralelos. Si se encuentran, cambiarán nuestras vidas, nuestras mentes, nuestro planeta, nuestra ciencia y nuestro universo.

sábado, 30 de octubre de 2010

VIVE LA VIDA, NO PERMITAS QUE SE TE ESCAPE



No dejes que termine el día sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.
 No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario. No dejes de creer que las palabras y las poesías sí pueden cambiar el mundo.
Pase lo que pase nuestra esencia está intacta. Somos seres llenos de pasión.
La vida es desierto y oasis. Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.
Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa: Tú puedes aportar una estrofa.
No dejes nunca de soñar, porque en sueños es libre el hombre.
No caigas en el peor de los errores: el silencio.

viernes, 29 de octubre de 2010

VIVIR CON INTENSIDAD

Preocuparse por un pasado que no podemos cambiar o por un futuro en el que no sabemos qué sucederá nos desconecta de la vida. Vivir es, simplemete, poner los cinco sentidos aquí y ahora.
¿Amas la vida? Entonces no malgastes el tiempo. porque este es el material de que está hecha la vida.
Benjamin Franklin
La felicidad será constante cuando aprendas a desfrutar de cada momento de tu vida.
Michel de Montaigne

martes, 26 de octubre de 2010

TRES GOTAS DE AGUA


 El Alba pasó una mañana cerca de un árbol y oyó pronunciar su nombre por tres gotas cristalinas. Se aproximo; luego posándose en el corazón de la flor, preguntó cariñosa: ¿Qué desean de mí, gotas brillantes? ¿Que vengas a decidir una cuestión- dijo la primera-.Somos tres gotas diferentes reunidas en diversos puntos. Queremos que digas cuál de nosotras vale más y cual es la más pura. Acepto; habla tú, gota brillante. Y la primera gota habló así: Yo vengo de las altas nubes; soy hija de los grandes mares; nací en el ancho océano. Después de andar por mil borrascas, una nube me absorbió. Fui a las alturas, donde brillan las estrellas, y de allá, rodando entre rayos, caí en la flor en la que descanso ahora. Yo represento al océano.

HASTA MI ÚLTIMO ALIENTO

sábado, 23 de octubre de 2010

BUSCA DENTRO DE TÍ



Paseaba un día en la mañana, con mi padre, cuando él se detuvo en una curva en medio de una carretera vieja, con poca fluencia de vehículos y de gente, eso fue lo que observaba en ese momento, y después de un espacio de silencio me preguntó mi padre:
*¿Andrés, además del cantar de los pájaros, el radiante sol, el olor de las rosas que están mas allá de la montaña escuchas alguna otra cosa más hijo mío?
Vi hacia mi alrededor y después de algunos segundos le respondí:
*Estoy escuchando el ruido de una carreta, padre.
Así es - dijo mi padre-
* Es una carreta que se encuentra vacía hijo.
Pregunté a mi padre:
*¿Cómo sabes que es una carreta vacía, sí aún no la vemos papá?
Entonces mi padre me respondió:
*Es muy fácil saber cuándo una carreta está vacía, por causa del ruido Andrés.
Cuanto más vacía la carreta, mayor es el ruido que hace.
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"Solo cerrando las puertas detrás 
de uno se abren ventanas 
hacia el porvenir"

viernes, 22 de octubre de 2010

Autovaloración

En un mundo de palabras ausentes, de significados confusos y de sentidos casi perdidos, el concepto verdadero de la autoestima suele quedar, como mínimo, oculto y demasiadas veces desvirtuado. Autoestima ni es sinónimo de quererse a uno mismo, como se suele pensar, aunque posiblemenate lo incluya. La idea que sustenta está más bien relacionada con la autovaloración. La mejor relación con uno mismo es aquella que se apoya en la certeza de que cada quien es único, valioso e irreemplazable.,
Sí, has leído bien, irremplazable.
Nadie puede dar lo que tú das como tú lo das.
Nadie puede recibir lo que tengo para ti como tú lo harías. Nadie despierta en mí el mismo sentiento que tú... Nadie puede - y no es un tema menor, equivocarse como lo haces tú y corregir los errores de tu misma manera. Y, siendo tan especial como eres, ni es de extrañar que te des el lugar que te mereces en la vida y que recuerdes, como siempre digo riéndome de mis propias aseveraciones, que "Yo podría y quizá muchos otros podrían, pero tú... Tú no puedes vivir sin ti".
Jorge Bucay

cosmos

DE LA TIERRA AL FIN DEL UNIVERSO
Agranda la pantalla y relajaté, puede que sea el mayor viaje espacial de tu vida.

martes, 19 de octubre de 2010

HOY EL CIELO LLORA LLOR MI...

Era una de esas tardes desastrosas, en las que su cabeza lo estaba torturando como siempre, y los actos de otras personas le arrancaban las lágrimas que sin querer desparramaba por el salón de casa. El día, como siempre, lo acompañaba, y estaba nublado.Cuando sus lágrimas comenzaron a caer, el cielo comenzó a parpadear, con la luz de decenas de relampagos haciendo brillar una y otra vez el cielo. Uno tras otro, con su respectivo trueno, sin parar.

Poco a poco secó sus lágrimas y se dirigió hacia la ventana, y comenzo a mirar el cielo. Estaba descalzo, y llevaba el mismo pantalón y camiseta que ayer. Su mente se encontraba en blanco, completamente ensimismado en el juego de luces que jugaban en el cielo. En el fondo, estaba enfadado, cansado, y deseaba, no, gritaba que uno de esos rayos se dirigiera hacia él, y atravesara la ventana hasta alcanzarlo. Poco a poco su mente se concentraba más y más, y pronto comenzó a llorar el cielo. Tan fuerte que asustaba, pero él seguía observando inmutable cómo el agua impactaba en la ventana y en el suelo; incluso cómo la gente tenía miedo y corría para no mojarse.

cosmos


La humanidad forma parte indisoluble, indistingible del cosmos. Todo lo que somos surgio con el mismo Universo y en el corazón de las estrellas.
En palabras de Sagan, somos polvo de estrellas.

domingo, 17 de octubre de 2010

UN CORAZÓN QUE ESCUCHE

Un médico psicólogo atendía una consulta en un hospital, sus pacientes eran adolescentes. Cierto día le derivaron un joven de 14 años que desde hacía un año no pronunciaba palabra y estaba internado en un orfanato...
   Cuando era muy pequeño, su padre murió... Vivió con su madre y abuelo hasta hacia un año... a los 13 muere su abuelo, y tres meses después muere su madre en un accidente... Solo llegaba al consultorio y se sentaba mirando las paredes...sin hablar... Estaba pálido y nervioso... Este médico no podía hacerlo hablar...comprendió que el dolor del muchacho era tan grande que le impedía expresarse...y él... por más que le dijera algo, tampoco serviría de mucho. Optó por sentarse y obsevarlo en silencio...acompañando su dolor... Después de la segunda consulta, cuando el muchacho se retiraba, el doctor le puso una mano en el hombro: "Ven la semana próxima si gustas...duele, ¿verdad?..."el muchacho lo miró, no se había sobresaltado ni nada... solo lo miró y se fue...

Reflexiones

"LA ESPERANZA ES 
UN ESTIMULANTE VITAL MUY SUPERIOR A LA SUERTE "

Citas

LA VERDAD INTERIOR
El único camino para crecer es comprender quiénes somos, de dónde venimos, 
qué nos piden los demás y cuál es nuestra función en la Tierra.
 Tal vez en lugar de crecer,necesitemos empequeñecernos para poder mirar 
aquello que llamamos realidad con los ojo de un niño.
Liz Greene
Quizá no cambiemos mientras no hayamos sufrido lo suficiente.
Richard Idemón
¿Qué sucede cuando descubro que el más miserabale de los mendigos se halla en mi interior y que soy yo mismo quien necesita de la limosna de mi propia amistad, que yo soy el enemigo que debe ser amado?
Carl jung
Todos recibimos del alma una célula resplandeciente, con los instintos y los saberes necesarios para nuestras vidas.
Crarissa Pinkila Estés
La verdad está en el interior, la forma en el exterior.
Lao Tsé 
Lo peor que puede hacer una persona en su  vida, es huir de sí mismo;
tarde o temprano se alcanzará, y además, cansado.
Anonimo 
 

jueves, 14 de octubre de 2010

cubo Victoria Francés


Photo Cube
Enlace a Victoria Francés
http://quelosarbolestedejenverelbosque.blogspot.com/p/victoria-frances.html

IGUALA SIN COMPETIR


Los ancianos del consejo de un antiguo pueblo llegaron hasta la choza de un viejo maestro. Venían a consultar al sabio sobre un problema del pueblo.
Desde hacia muchos años, pese a todos los esfuerzos del consejo, los habitantes habían empezado a hacerse daño. Se robaban unos a otros, se lastimaban entre si, se odiaban y educaban a sus hijos para que el odio continuara.