martes, 16 de agosto de 2011

NO LO SOPORTO

Si hacemos el esfuerzo de buscar las virtudes de los demás, no solo sus defectos, abriremos la puerta a una relación más cordial y saludable. Todos tenemos rasgos positivos y rasgos negativos. Siempre tendemos a ver solo los positivos en las personas que nos gustan pero, en aquellas que no soportamos, solo vemos lo negativo. No obstante, resulta saludable que, de vez en cuando, reencuadremos el retrato y contemplemos el conjunto; son personas que tienen defectos, pero también virtudes. Esto hará que las percibamos de forma distinta y que nos relacionemos con ellas también de otra manera. Ver solo los defectos de alguien es como contemplar la mitad de un retrato. Aprender a mirar sus cualidades nos permitirá completar su imagen y reconciliarnos un poco más con ella.
PARA VER EL RETRATO COMPLETO
* Busca qué virtudes me puedes reconocer, además de los muchos defectos que me tienes en cuenta. Busca cosas que realmente puedas admirar de mí y que sean importantes para ti.
*Concédeme la posibilidad de cambiar, o al menos de mostrar mi parte más positiva. Si sacas a relucir mis defectos, me los refuerzas. Si reconoces mis virtudes me das confianza para mostrarlas.
* Si me equivoco o si tengo un mal día, no estés al acecho. Dame una oportunidad y regálame tu silencio.
*Piensa que no es necesario que nos gustemos para tener una buena relación. Bastará con que nos veamos en todo el conjunto y que nos aceptemos.
*Y piensa que, si actuamos así, ambos acabaremos mostrando siempre lo mejor de nosotros. 
Ferran Ramon-Cortés

jueves, 11 de agosto de 2011

LA RELACION DE LOS OJOS

...EN EL AMOR NO SE TRATA DE ENCONTRAR A ALGUIEN CON QUIEN VIVIR! SI NO DE ENCONTRAR A ALGUIEN CON QUIEN NO SE PUEDE DEJAR DE VIVIR
 Por eso...
¿Conoces la relación entre tus dos ojos?

Ellos parpadean juntos, se mueven juntos, lloran juntos, ven las cosas juntos y duermen juntos. Aunque nunca, puedan verse el uno al otro... la amistad debe ser exactamente así!
Es posible que no te vea por meses, ni hable contigo, pero tienes que saber que no necesito verte para sentir que estas junto a mí y que nunca estaremos solos.

martes, 9 de agosto de 2011

"La verdadera generosidad hacia el futuro consiste en entregarlo todo al presente"
Albert Camus

viernes, 5 de agosto de 2011

CONSTRUIR RELACIONES MADURAS

¿Es posible mantener una relación de pareja duradera, estable y feliz? Si, pero conseguirlo no depende de encontrar a la persona adecuada sino de elaborar conjuntamente un proyecto basado en la reciprocidad, el respeto, el cuidado mutuo, el afecto y la sexualidad. Si construimos estos pilares, disfrutaremos de una relación plena y, ademas, creceremos como personas.
 
Dos personas que se encuentran son dos entidades plenas, y no dos mitades. Somos seres completos que gozamos de la plenitud del otro y de sus diferencias, no de sus carencias, No obstante, si pensamos que el otro nos dará lo que no tenemos, estamos perdidos, porque nos convertiremos en personas dependientes. Las creencias y expectativas que cada uno traslada a la relación tendrán que ser elaboradas conjuntamente, sin dar nada por hecho o sabido. La pareja es un mundo de posibilidades a explorar, dinámica y cambiante. No hay peor error que dar la relación, una vez establecida, por segura, ni creer que la fase del enamoramiento durará siempre.
Xavier Guix, autor del libro "Ni me explico, ni me entiendes".

lunes, 1 de agosto de 2011

Aquí y ahora

Sólo existe el momento presente, el instante presente, o mejor, nuestra consciencia de la existencia en ese instante tan breve que ni tan sólo es cuantificable, porque cuando nos percatamos de él,ya ha pasado.
¿Qué es entonces el aquí y el ahora? Quizá, más que un momento y un lugar, es la presencia que se hace consciente de sí. Simplemente, nuestra consciencia de ser. Porque no somos nuestro nombre, que es una etiqueta; ni nuestro cuerpo, que cambia continuamente; ni las ideas que nuestro pensamiento crea sobre nosotros mismos, tan volubles como una pluma al viento.
Somos, simplemente, presencia, consciencia. La presencia que se da cuenta de que uno piesnsa, siente, vive, es. Esa presencia tan pura y tan simple, tan desnuda y esencial tan obvia, que la acabamos por obviar, por olvidar.

¿Por qué, simplementen  no nos dejamos ser? ¿Por qué no conectamos con el fluir de la vida aquí y ahora y nos olvidamos de "preocupaciones" futuras y recuerdos del pasado para centrarnos en un universo que se despliega desde nuestro centro esencial? Porque la vida y todas sus posibilidades se encuentran concentradas en toda su potencia en el presente, aquí y ahora y se  crean desde ese centro, desde ese yo soy.
Álex Rovira. (Autor de Las palabras que curan)
No lleves nunca a cuestas más de un tipo de problemas a la vez.
Hay quenes cargan con tres:
los que tuvieron,
los que ahora tienen
y los que esperan tener.
Edward Everett Hale
El ayer es dinero gastado.
El mañana es dinero por venir.
Usa, pues, el dia de hoy, que es dinero en efectivo.
Proverbio chino
Haz lo que puedas, con lo que tengas, allí donde estés.
T. Roosevelt
Callando es como se aprende a escuchar;
escuchando es como se aprende a hablar;
y hablando es como se aprende a callar.
Diógenes
La mayoriía de nosotros tenemos tan poco repeto
por la vida, que alcanzamos el punto de la muerte
sin haber viviido en absoluto.
Henry David Thoreau
Angustiado, el discípulo acudió a su maestro y le preguntó:
-¿Cómo puedo liberarme, maestro?
El maestro contestó:
-Amigo mío, ¿y quién te ata?
Cuento Hindú